«Одна земля, одно здоровье»: День йоги обеспечивает передышку в бурном мире

Это мощное послание Международного дня йоги, наблюдаемое ежегодно 21 июня, отражаемое через штаб -квартиру ООН в Нью -Йорке в пятницу, когда сотни людей собрались, чтобы принять древнюю, целостную практику.

Знакомая традиция сейчас каждый год северная газон снова превратилась в студию йоги под открытым небом с видом на Ист-Ривер. После дождливых, серых дней небо наконец -то прояснилось, что сделало его ярким, теплым днем.

А энтузиасты йоги, в том числе дипломаты, чиновники ООН и сотрудники, в полной мере воспользовались этим, раскатывая свои коврики – сгибающие тела и умы.

Питер Рогина, основатель Project Free Lights, был рад вернуться в штаб -квартиру и с любовью вспомнил мероприятие 2019 года, которое было перенесено в помещении в Зал Генеральной Ассамблеи из -за дождя.

«Мне нравится возможность практиковаться с такой большой группой людей, энергия просто усилена… и у меня также есть сын со мной, поэтому, чтобы представить его с этим опытом, я также очень взволнован».

Буддийская монашеская лама Ария Дрольма каждый год приезжает в ООН, чтобы принять участие в этом мероприятии. Ее путь перенес ее из мира корпоративного моделирования в более рефлексивное место внутреннего мира и медитации.

«Когда я был маленьким ребенком, рос в Индии, я практиковал йогу. Она затрагивает не только тело, но и душу. Это также очень медитативно. Я считаю, что йога является одной из самых здоровых вещей, которые мы все можем сделать, чтобы заботиться о нашем здоровье».

'Одна семья'

Акцент на личном благополучии также подчеркнул преимущества йоги, выходящей за рамки людей, чтобы охватить здоровье всей планеты.

Организованная постоянной миссией Индии в ООН в сотрудничестве с Секретариатом ООН, тема мероприятия этого года была Йога для одной земли, одно здоровьеПолем

Постоянный представитель Индии П. Хариш отметил, как это подчеркивает жизненно важную истину: личное благополучие и планетарное здоровье глубоко взаимосвязаны.

«Уход за собой мы начинаем заботиться о Земле, отражая устойчивый индийский дух Васудхайва Кутумбакамили весь мир – одна семья ».

«11^тур Издание «День йоги» дает нам возможность подумать о том, как йога превратилась в глобальную силу для благополучия, касаясь людей в возрастных группах, географических технологий и прохождениях жизни »,-добавил он.

Повторяя, что Диди Ананда Радхика Ачарья из Центра благосостояния женщин Ананды Марга указала, что больше, чем просто упражнение, йога – это способ открыть чувство единства с собой, миром и природой.

«Снаружи мы – наши тела, внутри этого лежит наше разум. Глубоко внутри, есть кое -что, что всегда свидетельствует нас, наблюдая нас. Это наша душа. Через йогу мы можем достичь этого внутреннего пространства. Когда мы углубимся в глубины нашего разума через йогу, мы понимаем, насколько глубоко мы все связаны».

Символ надежды

Участники на газоне варьировались от опытных практикующих до любопытных первых таймеров, занимались базовыми йога -асанами (позами), методами дыхания и упражнениями на растяжение.

Ключевым моментом программы стала сессия медитации с гидом известного врача и ведущая фигура по интегративному благополучию, доктору Дипак Чопра.

Марта Шедлетки из Центра Сивананда Йога Веданта в Нью -Йорке присутствовала на сессии, в поисках чувства общности, доверия – и надежды. Место имело для нее особого значения.

«Что происходит в мире в наши дни, со всей суматохой и всеми происходящими войнами, это место кажется символом надежды на лучшее будущее и возможность мира».